Вы научитесь находить первопричины проблем в теле, составлять программы тренировок и помогать людям возвращать здоровье через движение
Онлайн
200 участников
Обучение специалистов по восстановлению тела
И учим специалистов не просто «давать упражнения», а понимать тело и работать с первопричинами
Мы собрали лучшее из функционального тренинга, остеопатии, кинезиологии, биомеханики, пилатеса и йоги
Если напряжена шея — смотрим на грудную клетку
Если зажаты плечи — часто виноваты стопы
На курсе вы научитесь видеть такие связи и работать с телом глубоко, чтобы помогать людям реально восстанавливаться.
Если болит спина — это может быть не спина, а таз
Программа обучения
Модуль 1
Функциональная анатомия тела. Диагностика и тестирование дисфункций
Преподаватель: Дмитрий Бледных — реабилитолог, остеопат, фасциальный терапевт.
В этом модуле вы научитесь «считывать» тело: понимать, как устроены ключевые зоны — от стоп до шеи, где прячутся дисфункции, почему возникает боль и как нервная система влияет на восстановление. И главное — как безопасно тестировать и работать, не навредив клиенту.
Модуль 2
Терапевтические техники массажа, как практика изучения анатомии тела.
Преподаватель: Анна Семенюк
В этом модуле ученики освоят базовые приёмы терапевтического массажа и научатся через практику руками лучше понимать анатомию тела, взаимосвязь мышц и фасций, а также влияние мягких техник на общее состояние и восстановление.
Модуль 3
Функциональный тренинг и терапевтические движения
Преподаватель: Ольга Иванова — тренер, мастер спорта
В этом модуле ученики разберут анатомию движения и научатся понимать, как работают суставы и мышцы в разных плоскостях. Познакомятся с принципами функционального тренинга, его преимуществами и особенностями.
Освоят базовые и прикладные упражнения, разберут правильную технику, варианты для разных уровней подготовки, а также научатся составлять собственные программы тренировок.
Модуль 4
Биомеханика нашего тела
Преподаватель: Иван Бурцев — специалист по биомеханике, реабилитолог.
В этом модуле ученики разберут, как работает тело в движении. Подробно изучат биомеханику стопы, тазобедренного сустава, колена, поясницы, грудной клетки и шеи.
Научатся видеть взаимосвязи между зонами, оценивать их функциональность и понимать, как нарушения в одной области отражаются на всём теле. Разберут основные методы восстановления и коррекции.
Модуль 5
Синергия тренировок. Как объединить разные направления для максимальной эффективности
Преподаватель: Анна Семенюк
В этом модуле ученики узнают, как соединять разные методики и направления в единую систему тренировок. Разберут фундаментальные принципы синергии и научатся создавать программы, которые работают с глобальными дисфункциями человека.
Получат инструменты адаптации упражнений под разные уровни подготовки — от новичков до продвинутых, а также техники усложнения и упрощения движений.
Будет отдельный блок по психологии тренировок: как мотивировать клиентов, поддерживать вовлечённость и использовать элементы медицинского гипноза. На практике студенты отработают терапевтические движения для всех ключевых зон тела — от стоп до шеи и черепа.
Модуль 6
Основы кинезиология и тейпирование
Преподаватель: Дмитрий Уткин — врач-терапевт, кинезиолог.
В этом модуле ученики познакомятся с фундаментальными принципами кинезиологии и мышечного тестирования.
Научатся определять дисфункции в теле и подбирать методы их коррекции, работать с триггерными точками и устранять внутрикостные блоки. Разберут мышечные цепи и «анатомические поезда», а также их влияние на движение и восстановление.
Отдельный блок будет посвящён лимфатической системе и её взаимосвязи с кинезиологией.
Участники освоят основы кинезиологического тейпирования и на практике отработают работу с ключевыми зонами: нижними конечностями и тазом, поясницей и грудным отделом, шеей и плечевым поясом, органами забрюшинного пространства и таза, а также дисфункциями костей черепа.
Модуль 7
Основы остеопатии
Преподаватель: Родион Старюк — остеопат, специалист по китайской медицине.
В этом модуле ученики познакомятся с базовыми принципами остеопатии и научатся видеть глобальные дисфункции в теле.
Разберут, как находить первопричину и с чего начинать работу с пациентом. Освоят ключевые остеопатические техники: движения «тяни-толкай», работу с триггерными точками (прямая и непрямая техника), коррекцию костных дисфункций и общий фасциальный протокол.
На практике будут разбираться основные зоны: стопы, колени, таз и его органы, брюшина и диафрагма, грудная клетка, шея и плечевой пояс, череп и голова. Дополнительно — техника бокового дыхания и работа с внутренними органами.
Также ученики узнают, как поддерживать пациента при обострениях и как самому специалисту сохранять ресурс, чтобы не выгорать.