Сила движения — сам себе остеопат

Это дает право на скидку

минус 10%

Сила движения —

Здоровое и подтянутое тело, без боли, спазмов и напряжения — всего за 20 минут в день простых терапевтических упражнений

ПОПАСТЬ В ПРЕДЗАПИСЬ

Онлайн-курс терапевтических тренировок

Старт

Октябрь

Длительность:

4 недели

Доступ:

от 1 месяца

Кому подходит обучение?

Ведете малоподвижный, сидячий образ жизни и испытываете дискомфорт и боли в спине, пояснице, шее...

Специалисты поставили вам асимметрию таза, сколиоз или нашли маленькие грыжи

Ваше тело находится в сильном напряжении, постоянно испытываете хроническую боль то в ноге, то в голове, то в груди, то еще где-то...

Весь день проводите на ногах, а вечером не можете уснуть из-за боли в теле

Стали замечать будто ваше тело стало слабым и «перекошенным»

Часто испытываете головную боль и головокружение

Регулярно принимаете обезболивающие препараты, используете лечебные мази и ходите к разным специалистам, но боль возвращается

Хотите сделать свое тело здоровым, крепким и красивым. Убрать лишний вес, укрепить мышцы и привести себя в форму

Уже за месяц регулярных занятий все можно исправить

И даже самые сложные случаи.

Только давайте подходить к здоровью серьезно?

Не нужно ждать чуда и изменений за один день. Нужно заниматься своими телом регулярно.

Тогда уже через 1 месяц вы заметите видимые изменения!

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

Что мы будем делать на обучении?

Благодаря этому:

Уйдет лишний вес и целлюлит

Ягодицы станут более упругими

Благодаря этому:

Стабилизируется положение грудной клетки и уйдет асимметрия

Улучшится работа внутренних органов

Улучшится осанка

Таз станем ровным

Включим мышцы стоп и приведем в тонус ноги и ягодицы

Гармонизируется гормональный фон

Благодаря этому:

Уйдут проблемы с зачатием

Укрепим мышцы тазового дна

Минимизируется возникновение любых проблем «по-женски»

Благодаря этому:

Менструации станет безболезненной

Уберем асимметрию и перекос таза

Сделаем ярче ощущения во время близости

Расслабятся трапеции и уйдут болезненные ощущения в области шеи

Если есть проблемы с либидо, то упражнения помогут это убрать

Поработаем с опущением органов малого таза

Уйдут любые хронические боли в спине, за счет того, что мы улучшим мобильность тела, движение базовой жидкости, уберем спайки мышц и хроническое напряжение

Благодаря этому:

Уйдет сколиоз — поясничный и в грудном отделе и различные асимметрии и перекосы спины

Тренировки помогут их убрать.

Поработаем с глубокими мышцами спины

Благодаря этому:

Но если грыжа достаточно болезненная, лучше воздержитесь от тренировок и обратитесь к специалисту.

Старые и плотные грыжи требуют внимания

Если у вас есть маленькие грыжи

Уйдут хронические головные боли

Благодаря этому:

Мы приведем все тело в баланс

Благодаря этому:

Уйдет вываливающийся живот и диастаз

Ваше дыхание станет свободным и уйдет напряжение в груди

Укрепим мышцы кора

Снимем напряжение в диафрагме

Что внутри курса

Это упражнения, схема тейпирования, самомассаж, МФР и самоостеопатия. Все уроки в записи и уже загружены на платформу

На эфирах я буду разбирать ваши проблемы в теле и отвечать на вопросы по ходу обучения

35+

уроков на платформе геткурс

прямых эфира с Аней Семенюк

Как выглядят упражнения

Для занятий вам понадобится не более 20 минут в день — просто повторяете за мной упражнения и получаете результат

АВТОР КУРСА • АВТОР КУРСА • АВТОР КУРСА • АВТОР КУРСА • АВТОР КУРСА • АВТОР КУРСА •

40 000 учеников прошли мои обучения и получили результат

Акушерка естественного направления, сопровождала роды по всему миру более 7 лет

Йога-терапевт и остеопрактик

Мои курсы рекомендуют тренеры, доулы, врачи и акушеры

Мама двоих девочек, которых родила естественно

Специалист по глубоким медитациям и гипнотерапии

Когда-то у меня была своя онлайн-школа для подготовки к родам и восстановлению после, а теперь я ежедневно веду остеопатические приемы и вижу, какие проблемы с телом встречаются у людей абсолютно разного возраста и профессий

Ко мне на приемы часто приходят люди с перекошенным тазом, слабыми или перенапряженными мышцами, сколиозом, болью в спине и шее, зажатым грудным отделом — всё это мы постепенно исправляем ТОЛЬКО за счет правильных УПРАЖНЕНИЙ

Сделать вас здоровыми, физически и психологически, уверенными в себе и способными преодолевать любые трудности! Вместе мы сможем достичь по-настоящему позитивных перемен в вашей жизни.

И я здесь для того, чтобы поддержать вас на этом пути!

Моя миссия

Политика конфиденциальности

Договор оферты

ИП Семенюк Анна Игоревна

ИНН 774335905404

ОГРН 318774600370051

Юр. адрес г. Одинцово, д. Солманово, ул. Солнечная 75

info@wildanie.com