О специалисте
Преподаватель йоги и пилатеса, специализирующийся на здоровой спине, миофасциальном релизе (МФР) и глубокой релаксации. Ведет бережные восстановительные тренировки для женщин, включая перинатальный фитнес, мягкую работу с тазобедренными суставами (ТБС) и дыхательную терапию.
Дополнительное образование:
– Сертификация: Москва, Каула Йога, инструктор йоги для начинающих.
– Сертификация: Санкт-Петербург, Yoga Flow, преподаватель йоги и фитнеса для беременных и восстановления после родов.
– Обучение у Анны Семенюк.
– Обучение: Анатомия Москва, глубокая работа с ТБС.
С чем работает:
Проблемы стоп, Нарушения осанки, Боли в шее, плечах и спине, Выпирающий живот, Нарушения работы таза, Беременность и восстановление после родов.
Методы работы:
Индивидуальные тренировки (пилатес, МФР), Дыхательные практики, Релаксационные и оздоровительные методики.
Стоимость:
Консультация: 3 500 ₽
Очный приём: 5 500 ₽
Сопровождение: 25 000 ₽
Индивидуальная тренировка (1 час): 2 000 ₽
Контакты:
Telegram
Whatsapp
+7 916 646-33-79
Город: Москва
Направление работы: тренировки
Формат: Онлайн
Формат: Очно
Проблема: Проблемы стоп
Проблема: Нарушения осанки
Проблема: Боли в шее, плечах и спине
Проблема: Выпирающий живот
Проблема: Нарушения работы таза
Проблема: Беременность и восстановление после родов