Настасья Павленко

О специалисте
Тренер по функциональному восстановлению тела.

Создаёт безопасные и эффективные тренировки на основе биомеханики.

Через диагностику смотрит на тело целиком и выстраивает работу со стопами, суставами, мышцами, дыханием и координацией.

Её задача не просто укрепить тело, а научить его двигаться согласованно, чтобы было легче работать за компьютером, поднимать ребёнка, носить сумки, подниматься по лестнице или полоть огород без постоянного напряжения.

Дополнительное образование:
– Тренер по здоровому движению и восстановлению тела – Академия Ани Семенюк (2026)

С чем работает:
Проблемы стоп, Нарушения осанки, Боли в шее, плечах и спине, Выпирающий живот, Боли в коленях, Нарушения работы таза, Восстановление после родов, Отеки, Спортивное восстановление.

Методы работы:
Индивидуальные тренировки, Дыхательные практики

Стоимость:
Диагностика: 5 €
Разовая тренировка: 12 €
Абонемент на 8 занятий в месяц: 80 €

Контакты:
Telegram
Whatsapp
ВКонтакте

Город: Аланья

Направление работы: тренировки

Формат: Онлайн

Формат: Очно

Проблема: Проблемы стоп

Проблема: Нарушения осанки

Проблема: Боли в шее, плечах и спине

Проблема: Выпирающий живот

Проблема: Боли в коленях

Проблема: Нарушения работы таза

Проблема: Отеки

Проблема: Спортивное восстановление

Проблема: Восстановление после родов