Здоровые стопы
Терапевтические практики и упражнения от выпирающей косточки, вальгуса, плоскостопия и боли в стопах и коленях
от 4 490 руб
Месяц занятий и доступ к тренировкам:
Старт – 17 февраля
Что будет на курсе?
На курсе собраны самые эффективные упражнения для работы со стопами, которые помогли мне убрать косточку после родов
от 4 490 руб
Стоимость со скидкой:
Старт – 17 февраля
Включим мышцы стоп и приведем в тонус ноги и ягодицы
9 упражнений для стоп, а также схема тейпирования, техники самомассажа, миофасциальный релиз и самоостеопатия черепа
Поработаем с мышцами челюсти и ВНЧС
10 упражнений для прикуса, которые помогут снять напряжение в челюсти и устранить щелчки и боль в суставе
Новое
Уберем асимметрию и перекос таза
5 упражнений для таза, которые мы особенно рекомендуем подключить при деформации стопы, боли в крестце и перекосе таза
Укрепим колени и уберем боль в суставе
В курсе есть упражнения для коленей, в том числе тейпирование для укрепления мышц и снятия боли в суставе
Новое
Отдельный блок занятий для детей
Комплексы для работы с вальгусом и плоскостопием у детей, детский массаж и остеопатия, которые вы сможете делать самостоятельно
Новое
Работа с балансом всего тела – тренировка
Терапевтическая тренировка на комплексное восстановление стоп через работу со стопам, тазом и черепом
Результаты участников курса
Эти фото были сделаны ровно спустя 4 недели занятий, без дополнительных тренировок и упражнений
Если вы не нашли ответ на свой вопрос
Вы всегда можете написать в Службу заботы и задать уточняющие вопросы
Расскажите о том какая проблема вас беспокоит, опишите свое самочувствие, и вам помогут принять решение, исходя из вашей ситуации
Расскажите о том какая проблема вас беспокоит, опишите свое самочувствие, и вам помогут принять решение, исходя из вашей ситуации
© 2024 | Все права защищены
ИП Семенюк Анна Игоревна
ИНН 774335905404
ОГРН 318774600370051
Юр. адрес г. Одинцово, д. Солманово, ул. Солнечная 75