Скорее всего, вы уже пробовали:
Рекомендации «просто носить удобную обувь»
Массажи, после которых всё возвращается обратно
Упражнения из интернета
Ортопедические стельки, которые не дали результата
И при этом:
А в том, что не прорабатываете главную причину — мышечный дисбаланс и перекосы в теле
Проблема не в том, сколько вы делаете
Узнайте, подойдут ли упражения вам — пройдите короткую диагностику
Пока врачи предлагают стельки и операцию, наши студенты уже в первый месяц видят реальные изменения в теле
Косточки на ноге беспокоили меня еще со школы. И болели стопы, часто не могла встать на стопы с утра. Я не верила, что будет результат прям такой, какой получился...
У меня уже полгода болела сильно пятка ,по утрам я хромала минут по 10 расхаживалась, а по вечерам последнее время стало колюще...
У меня "косточки" с 17-и лет, раньше они почти не болели, а последнее время стали чаще беспокоить, появилась боль в ступнях после подъема по утрам....
У меня "косточки" с 17-и лет, раньше они почти не болели, а последнее время стали чаще беспокоить, появилась боль в ступнях после подъема по утрам.
Обращалась к ортопеду, прописали стельки и операцию в перспективе.
Стельки помогают не надолго, после операций, я знаю, что косточки вырастают снова.
Я решила найти какие-то другие способы. И очень удачно встретила Аню на просторах интернета.
Сначала мне очень сложно было выполнять упражнения, особенно, связанные с работой пальцев ног.
Постепенно ступни стали более подвижными, я лучше чувствую движение в них при ходьбе, ушла боль.
Из неожиданного - перестали мерзнуть ноги, хотя мерзли всегда, сколько я себя помню, даже в жару.
Ещё, мне кажется, немного уменьшились косточки, перестали уставать ноги во время длительных прогулок, улучшилась осанка, и вообще чувствую себя бодрее.
Я стала лучше чувствовать свое тело и понимаю, как им управлять. И это всего за месяц, результаты впечатляют!
Мне стало интересно заниматься не только ступнями, но и всем телом, планирую пойти на следующий курс.
Спасибо за такие простые упражнения, которые приносят столько пользы!
Обращалась к ортопеду, прописали стельки и операцию в перспективе.
Стельки помогают не надолго, после операций, я знаю, что косточки вырастают снова.
Я решила найти какие-то другие способы. И очень удачно встретила Аню на просторах интернета.
Сначала мне очень сложно было выполнять упражнения, особенно, связанные с работой пальцев ног.
Постепенно ступни стали более подвижными, я лучше чувствую движение в них при ходьбе, ушла боль.
Из неожиданного - перестали мерзнуть ноги, хотя мерзли всегда, сколько я себя помню, даже в жару.
Ещё, мне кажется, немного уменьшились косточки, перестали уставать ноги во время длительных прогулок, улучшилась осанка, и вообще чувствую себя бодрее.
Я стала лучше чувствовать свое тело и понимаю, как им управлять. И это всего за месяц, результаты впечатляют!
Мне стало интересно заниматься не только ступнями, но и всем телом, планирую пойти на следующий курс.
Спасибо за такие простые упражнения, которые приносят столько пользы!
У меня уже полгода болела сильно пятка ,по утрам я хромала минут по 10 расхаживалась, а по вечерам последнее время стало колюще/режущее стрелять в пятке в этот момент я поняла что бездействовать больше нельзя, а не задолго до этого сестра зная мою проблему с косточками познакомила меня с профилем Анны, какое-то время я наблюдала ,посмотрела эфир про стопы и стала делать базовые упражнения которые в свободном доступе, результат не заставил себя ждать, через несколько дней мне стало легче.
И к моменту запуска курса сначала я немного сомневалась, думала остановиться на базовых упражнениях, ведь уже видела результаты, но в буквальном смысле в последний момент передумала и запрыгнула реально 💯 в последний вагон 🚇 т.к оплатив ,все стерлось прям на глазах я была 400 и потом закрыли ))
Знаково !!!
У меня сильные косточки с подросткового возраста, на одной ноге больше, сказать что они приносят мне дискомфорт ничего не сказать (((чаще хожу в закрытой обуви из за этого.
Плечо одно выше другого.
И одно из самых важных на мой взгляд на равне наверное с косточками у меня выпирает очень сильно ребро в грудной клетке ,доставляет массу дискомфорта как визуального так и обычного.
Я стала себя чувствовать очень бодро, по утрам встаю теперь легко и меньше стала спать и высыпаться, перестала совершенно болеть спина, хотя хожу я по 15-20 км почти ежедневно. Пятка полностью прошла чему я безумно благодарна.
Я вижу результат и он не может не радовать, косточки стали меньше, пятка больше не беспокоит, настроение на высоте ,больше стало энергии, на этом фоне большая мотивация двигаться дальше.
Я даже заметила что Ребро немного меньше стало выпирать, упорный труд дал результат)
Я хочу сказать следующее: вот сколько я пыталась заниматься по разным занятиям у меня не было таких успехов и желания.
На этих курсах с Анной все настолько грамотно и комфортно для меня, самое приятное что я вообще не ощутила на себе мышечной боли после занятий и каждый день с большим желанием выполняю все и верю и вижу результат.
И к моменту запуска курса сначала я немного сомневалась, думала остановиться на базовых упражнениях, ведь уже видела результаты, но в буквальном смысле в последний момент передумала и запрыгнула реально 💯 в последний вагон 🚇 т.к оплатив ,все стерлось прям на глазах я была 400 и потом закрыли ))
Знаково !!!
У меня сильные косточки с подросткового возраста, на одной ноге больше, сказать что они приносят мне дискомфорт ничего не сказать (((чаще хожу в закрытой обуви из за этого.
Плечо одно выше другого.
И одно из самых важных на мой взгляд на равне наверное с косточками у меня выпирает очень сильно ребро в грудной клетке ,доставляет массу дискомфорта как визуального так и обычного.
Я стала себя чувствовать очень бодро, по утрам встаю теперь легко и меньше стала спать и высыпаться, перестала совершенно болеть спина, хотя хожу я по 15-20 км почти ежедневно. Пятка полностью прошла чему я безумно благодарна.
Я вижу результат и он не может не радовать, косточки стали меньше, пятка больше не беспокоит, настроение на высоте ,больше стало энергии, на этом фоне большая мотивация двигаться дальше.
Я даже заметила что Ребро немного меньше стало выпирать, упорный труд дал результат)
Я хочу сказать следующее: вот сколько я пыталась заниматься по разным занятиям у меня не было таких успехов и желания.
На этих курсах с Анной все настолько грамотно и комфортно для меня, самое приятное что я вообще не ощутила на себе мышечной боли после занятий и каждый день с большим желанием выполняю все и верю и вижу результат.
Косточки на ноге беспокоили меня еще со школы. И болели стопы, часто не могла встать на стопы с утра.
Я не верила, что будет результат прям такой, какой получился😳для меня это шок.
Плюс к этому перестала неметь нога и болеть правая сторона поясницы.
Аня, спасибо тебе огромное!
Я очень очень благодарна тебе за труд!
Обнимаю и желаю тебе огромных успехов!
Я не верила, что будет результат прям такой, какой получился😳для меня это шок.
Плюс к этому перестала неметь нога и болеть правая сторона поясницы.
Аня, спасибо тебе огромное!
Я очень очень благодарна тебе за труд!
Обнимаю и желаю тебе огромных успехов!
Меня зовут Аня Семенюк
Я провела тысячи очных диагностик и разборов состояний людей, и заметила одну и ту же закономерность.
Большинство проблем в теле начинается со стоп, но именно стопам почти никто не придаёт значения, потому что «подумаешь, стопы».
Хотя именно стопы — это фундамент всего тела, как фундамент у дома.
И если он даёт «трещину», это сразу отражается выше: начинают болеть колени, тянет поясницу, зажимается шея, появляются головные боли и не только.
Поэтому я создала эту диагностику, чтобы вы могли самостоятельно, без специалистов, понять своё состояние.
Внутри собраны тесты из остеопатии и реабилитологии, которые помогают точно определить, что происходит с вашим телом, и на основе этого дать вам упражнения, которые подходят именно вам и начинают давать результат уже на первых этапах.
© 2025 | Все права защищены
ИП Семенюк Анна Игоревна
Лицензия № Л035-01255-50/01393792 от 19.09.2024
ИНН 774335905404
ОГРН 318774600370051
Юр. адрес: Московская область, г Одинцово,ул. Солнечная, д. 26
Документация
Карта сайта
