Медитации
самоостеопатии

Для тех, у кого накопилась усталость, проблемы со сном, голова перегружена, тревога усиливается, а тело всё время напряжено.
30
медитаций
на каждый день
сразу
после оплаты
Старт
«Этот курс —
не про расслабление»
Это техники из остеопатии и нейрофизиологии, адаптированные так, что их может выполнить каждый
То, чему обычно учат годами, вы сможете освоить в течение курса — и применять ежедневно.
НЕ классические медитации
НЕ просто дыхание
01
Что вы сможете делать сами, без специалистов
Снимать напряжение в теле самостоятельно
1
Возвращать органы в нормальный ритм
2
Убирать головную боль и спазм
3
Стабилизировать сон
4
Снижать уровень тревожности
5
Восстанавливать мозг после перегруза
6
Уравновешивать нервную систему за 10–15 минут
7
Чувствовать ритмы тканей и понимать, где нарушена функция
8
Помогать себе без врачей, остеопатов и кинезиологов
9
Снимать напряжение в теле самостоятельно
1
Возвращать органы в нормальный ритм
2
Убирать головную боль и спазм
3
Стабилизировать сон
4
Снижать уровень тревожности
5
Восстанавливать мозг после перегруза
6
Уравновешивать нервную систему за 10–15 минут
7
Чувствовать ритмы тканей и понимать, где нарушена функция
8
Помогать себе без врачей, остеопатов и кинезиологов
9
Снимать напряжение в теле самостоятельно
1
Возвращать органы в нормальный ритм
2
Убирать головную боль и спазм
3
Стабилизировать сон
4
Снижать уровень тревожности
5
Восстанавливать мозг после перегруза
6
Уравновешивать нервную систему за 10–15 минут
7
Чувствовать ритмы тканей и понимать, где нарушена функция
8
Помогать себе без врачей, остеопатов и кинезиологов
9
После курса
вы сможете
02
Это навык, который останется с вами навсегда
Каждый человек может почувствовать, что с ним что-то не так — тревога, бессонница, перегруз, боль в теле
Но мало кто знает, как вернуть себя в нормальное состояние. Этот курс как раз про это.
03
Это не разовое упражнение, а реальный навык управления своим состоянием.
Он даёт понимание тела и инструменты, которые работают всегда — дома, в поездке, в стрессе, в усталости.
04
На курсе мы будем работать по пяти направлениям, которые напрямую влияют на качество жизни.
О чём курс
и чему вы научитесь
Работа с болью
и дисфункциями тела
Это те инструменты, которые в остеопатии применяются для восстановления нормальной функции тканей.
Мы разберём техники, которые:
  • уменьшают боль
  • снижают спазм тканей
  • улучшают подвижность
  • работают с причинами головной боли
  • снимают напряжение
в шее, диафрагме, пояснице, тазу
Работа с внутренними органами и их ритмами
Мы будем уравновешивать ритмы органов с помощью медитативных техник, которые стабилизируют их функцию.
Если ритм органа сбит, у человека:
  • падает энергия
  • нарушается пищеварение
  • появляются тяжесть, тошнота, нестабильность
  • ухудшается гормональный фон
Восстановление
мозга и нервной системы
Это особенно важно
при выгорании и длительном стрессе.
Именно тут происходят самые сильные изменения:
  • исчезает ощущение перегруза
  • мозг «перезапускается»
  • возвращается ясность мысли
  • снижается тревожность
  • появляется эмоциональная устойчивость
  • повышается креативность
и концентрация
Нормализация сна
и уровня тревожности
Мы не меняем психотип, но мы корректируем состояние так, чтобы оно не «вело» вас, а вы управляли им.
Мы будем:
  • снижать кортизол
  • убирать ночные пробуждения
  • восстанавливать цикл сна
  • уменьшать внутреннюю дрожь и беспокойство
Работа с психосоматикой
и эмоциональными зажимами
Через медитации вы будете мягко снимать эмоциональные блоки, после чего тело часто выравнивается само.
Это приводит к:
  • зажимам
  • триггерам в мышцах
  • асимметриям
  • перекосам
  • хроническим болям
Навык слушать ритмы тела
Это то, чему обычно учат остеопатов
и кинезиологов, но в адаптированном формате вы сможете освоить сами.
Вы научитесь:
  • чувствовать ритмы тканей
  • понимать, где в теле нарушена функция
  • помогать себе самостоятельно
Включение природных механизмов восстановления
Через медитации вы будете мягко снимать эмоциональные блоки, после чего тело часто выравнивается само.
Это приводит к:
  • зажимам
  • триггерам в мышцах
  • асимметриям
  • перекосам
  • хроническим болям
Записаться на курс
Почему этот курс точно сработает
Потому что мы работаем не с симптомами, а с тем, что создаёт симптом, вот что говорят ученики после первых дней практик
«Перестала болеть шея, хотя
я уже не верила, что это возможно.»
05
«Я впервые за долгое время уснула без ночных пробуждений.»
«Прошёл спазм в диафрагме, который держался месяцами.»
«Голова стала ясной, тревоги почти нет.»
«Чувствую тело, будто
оно собралось в единое целое.»
декабря
28
До
Срок действия скидки:
06
На курс сейчас скидка − 25%
Сейчас курс можно купить дешевле — на 6 000 ₽ ниже обычной цены.
Мы напрямую работаем с нервной системой
Тело перестаёт держать лишние защитные реакции
Мозг начинает работать стабильнее
Восстанавливаются ритмы органов
Быстро снижается внутреннее напряжение
«Почему эффект такой быстрый?»
Это один из тех курсов, где человек чувствует изменения уже в первые дни, потому что:
07
Первые 1000 участников получают
+7
дней
Доступ к курсу
Бонусный модуль
«7 остеопатических
техник» бесплатно
08
Пакет «На 1 год»
Внутри
30 аудио медитаций
12 месяца доступа
Чат участников без кураторов
Возможность заморозить обучение
Бонусы и подарки за выполнение ДЗ
2 799
₽/мес.
От
В месяц в рассрочку
27 990 ₽
36 990 ₽
Полная стоимость
Тарифы
Пакет «На 3 месяца»
15 аудио медитаций
3 месяца доступа
Чат участников без кураторов
Возможность заморозить обучение
Бонусы и подарки за выполнение ДЗ
Внутри
1 499
₽/мес.
От
В месяц в рассрочку
14 990 ₽
19 990 ₽
Полная стоимость
Внутри
30 аудио медитаций
6 месяца доступа
Чат участников без кураторов
Возможность заморозить обучение
Бонусы и подарки за выполнение ДЗ
Пакет «На 6 месяцев»
09
2 199
₽/мес.
От
В месяц в рассрочку
21 990 ₽
29 990 ₽
Полная стоимость
-25%
-26%
-24%
Остерегайтесь мошенников
Мы не продаём доступ через личные сообщения, сторонние сайты или посредников. Если вам кто-то пишет с предложением купить курс дешевле — это мошенники.
Если сомневаетесь — напишите в поддержку перед оплатой, и мы всё проверим.
Проверенные контакты:
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
I
Осторожно
info@wildanie.com
10
Об авторе курса
Я — Аня Семенюк, тренер и остеопрактик
Я даю только те упражнения, которые помогают чувствовать себя здоровыми, сильными и в хорошем самочувствии
Уже больше 10 лет помогаю людям восстанавливать тело, убирать боль и возвращать лёгкость в движении
На мои курсы приходят и тренеры, и обычные люди, которые хотят лучше понимать своё тело и научиться бережно с ним работать
В программе я соединяю упражнения по мобильности, функциональному тренингу, самоостеопатии, йоге, пилатесу и функциональным паттернам
11
Остались вопросы?
Этот курс — про навык, который даёт человеку свободу.
Вы перестаёте жить в тревоге, боли и перегрузе и начинаете жить так, как задумала природа.
Когда вы понимаете своё тело, слышите его ритмы, знаете, как вернуть себя в норму, — жизнь становится спокойнее, легче и стабильнее.
12
© 2025 | Все права защищены
ИП Семенюк Анна Игоревна
Лицензия № Л035-01255-50/01393792 от 19.09.2024
ИНН 774335905404
ОГРН 318774600370051
Юр. адрес: Московская область, г Одинцово,ул. Солнечная, д. 26
Документация
Карта сайта