Всех приветствую.
Я - специалист по восстановлению после родов.
С радостью помогу в восстановлении после родов с помощью правок, ребозо и даже пиявок.

Контакт: +79045101618 (телеграм, ватсап)

Инструктор по женской йоге, консультант по ГВ и уходу за малышами

Здравствуй, дорогая будущая мама!
Каждой маме важна и нужна поддержка и маячок-ориентир на своём пути, я рада поддержать тебя.
В беременность:

• подготовкой к родам
• йогой
• практиками
• информацией
• настроем

В материнстве:

• с грудным вскармливанием и естественным уходом за малышом
• в восстановлении после родов

8 931 100 8480
instagram.com/anna.bogoraz

Инструктор йоги для беременных, доула

Я из Сибири, но в последние 5 лет живу с мужем в Санкт-Петербурге. По первому образованию я - логист. Йогой занялась 7 лет назад, медитацией 5 лет назад. Собственная подготовка к беременности привела меня к изучению йоги для беременных, основ акушерства, и в один год (2021г) я стала сама инструктором йоги для беременных и инструктором хатха-йоги. Занимаюсь духовными практиками, веду здоровый, экологичный образ жизни, нахожусь на растительном питании. Готовлю мам к беременности и мягким естественным родам.
Мои инструменты это:

• йога
• пранаяма
• медитации
• визуализации
• и другие инструменты

Мне нравится общаться с беременными женщинами, быть им поддержкой. Мне нравится, что я могу в любой ситуации помочь своим близким женщинам (маме, тетям, сестрам, подругам) с помощью йоги или простого разговора.

8 965 047 68 58
instagram.com/julia_mliki

Доула, инструктор йоги для беременных

Привет, меня зовут Ирина — Я сертифицированный инструктор перинатальной йоги, специалист по сопровождению в родах, а самое главное Я - мама. Я активно занимаюсь своим женским здоровьем, а также помогаю в этом другим женщинам. Основное направление в йоге - укрепление женского здоровья, подготовка к беременности, мягкие роды, бережное восстановление после родов.
Также, Я являюсь дипломированным инструктором фитнес зала, помогаю составить грамотный сбалансированный рацион питания, помогаю разобраться в витаминах и добавках.
Делаю терапевтический массаж и миофасциальный релиз специально для беременных.
Моя миссия: Доносить идею здоровой беременности, материнства и родительства. Изменить стереотип об опасности естественных родов и о необходимости медицинского вмешательства. Вернуть уверенность женщинам в свои силы и здоровье!

8 962 687 5880
instagram.com/naturalmama.pro

Доула

Меня зовут Лилия, мне 34 года, я профессиональная Доула и в обычной жизни опытная мама 4 дочерей!

Сопровождаю роды уже около 2х лет и за это время помогла более 20 женщинам комфортно, мягко и без боли прожить свои роды.

Ко мне можно обратиться:

• за информационной, эмоциональной, психологической и физической поддержкой на разных этапах материнства;
• за подготовкой к родам, сопровождением в родах;
• за поддержкой по вопросам ГВ.

Я сопровождаю женщину на протяжении беременности, готовлю к естественным комфортным родам!
Помогаю ощутить спокойствие, поддержку во время родов и уверенность в себе после них!

Так же помогаю организовать роды мечты! Оказываю помощь в выборе роддома и команды на роды!

Я буду на связи в любое время дня или ночи!

8 931 308 3642
instagram.com/liliya.berdichenko

Доула, преподаватель йоги для беременных, специалист послеродового восстановления, профайлер(психодиагностика).

Готовлю женщин к родам, консультирую в беременность. Преподаю специальные упражнения для беременных, с помощью которых помогаю подготовить организм и тело к родам.
Сопровождаю домашние роды и роды в роддоме, помогая максимально расслабиться и родить естественно.
И восстанавливаю после них, с помощью упражнений и мягких остеопатических техник.

79774813330
instagram.com/anufrievanataly
vk.com/nataly_anufrieva

Преподаватель йоги

Веду йогу для беременных и женскую йогу в индивидуальном формате, выезжаю на дом и принимаю у себя. Открыта к обсуждению волнующих тем, связанных с проживанием беременности и предстоящими родами. Считаю йогу одним из лучших инструментов для подготовки к родам и для улучшения самочувствия во время беременности.

Телефон/WhatsApp по номеру: +7 905 218 3240
Инстаграм: u_menia_inache

Домашняя акушерка, инструктор йоги для беременных, консультант МРП.

Ведение беременности и родов.
Женская природа — это про чувства, любовь, материнство, связь с природой, связь с собой.
Роды — чудо рождения новой жизни, умение довериться своему внутреннему миру, интуиции.
Подготовка к родам — подготовка тела; знания, которые успокаивают ум; инструменты, из которых Вы соберете свои неповторимые роды.
Роды, которые вы будете с радостью вспоминать на каждый день рождения своего малыша!

+3 805 0925 3236
Telegram: Alenae_v

Доула, преподаватель женской йоги.

Я многодетная мама, четверых рождённых дома деток, люблю беременность, роды, малышей и всё что с этим связано.
Помогаю женщинам мягко и легко пройти беременность, подготовиться к родам, рождению малыша и восстановиться после!

+79518185155
https://vk.com/id329564234

Преподаватель йоги, Энерготерапевт, Ченнелер, Телесный практик, Исследователь подсознания, способов самоисцеления и саморегуляции, Проводник в расслабление и контакт с собой, Доула, Ведущая Трансформационный встречь для женщин. Соорганизатор мероприятий со смыслом.

Я поддерживаю эмоционально, энергетически и Телесно. Даю пространство, чтобы женщина соединялась с собой, своей силой, своей мудростью, своей природой.

Даю пространство заботы, присутствия, любви. Пространство, где можно расслабиться. Помогаю проживать эмоции и освобождаться от ограничений ума или энергетических зарядов.

Слышать себя - это естественно. Чувствовать - это естественно. Быть расслабленной - это естественно.

Как я могу поддержать:

- работа с телом, через практику йоги для беременных

- дыхательные техники

- телесные энергетические процессы, которые позволяют телу сгармонизироваться, расслабиться, а женщине обрести контакт со своим телом и телом малыша

- рекомендации по натуропотической поддержке организма: естественные способы, травы. Рекомендации по здоровому, осознанному образу жизни, питанию.

- Гипномедитации Глубокого Расслабления и контакта с собой, сессии Access Bars в беременность и родах

- энергосессии, проведение потока расслабления и гармонизация через медитации.

- консультации, пояснение естественного процесса родов и послеродового востановления

- присутствие и поддержка в родах Эмоциональная, телесная, энергетическая - я всегда буду рядом, буду опорой, поддержкой и горой, если потребуется.

- поддержка и востановление после родов - Эмоциональная, телесная, энергетическая: рекомендации по восстановлению в первые 40 дней и сопровождение, рекомендации по востановлению мышц тазового дна, энергосессии, медитации, общение, обсуждение вопросов, страхов и их исцеление.

Буду рада быть рядом и поддерживать женщин в этот красивый переход.


+79004555642
https://t.me/katya_sostoyanie
https://instagram.com/katya.sostoyanie

Ещё с детства я испытывала трепетные чувства к беременным и младенцам и мечтала, когда вырасту стать мамой. Я выросла и стала мамой дважды.

Когда я забеременела впервые, с увлечением начала изучать тему беременности и родов и готовилась на всех уровнях — физическом, психологическом и ментальном.Сразу после первых родов я сказала: «Ещё хочу!»  Настолько я кайфанула от процесса. И это я ещё не знала про медитации обезболивания, которые использовала во вторых родах и продремала с ними до самых потуг. После вторых родов я тоже хотела ещё)))

Спустя год, когда окситоциновый экстаз меня отпустил, я узнала о наборе на преподавательский курс Ани Семенюк. И тут пазл сложился. Как быть причастной к процессу родов и при этом не рожать постоянно самой. Как во благо использовать свои знания, которые бесконечно поступают. Как сделать женщин счастливее и мягко сопроводить их в этом фантастическом путешествии под названием РОДЫ ????


Пиши мне в любое время????
Я расскажу тебе всё о родах
Ты научишься расслабляться по щелчку пальцев
Прокачаешь навык слышать себя
Подружишься с телом (ещё ближе))

https://t.me/Ro_Katy

+79650784810 телеграмм и вотсап